זיכרון, דיכאון ולחץ דם – ההשפעות של השהות בחוץ

אנשים רבים עוברים ימים שלמים בלי לצאת מפתח הבית או המשרד. התאורה העיקרית שלהם מגיעה מהפלורסנט או ממסך המחשב, ואם הם עוצרים כדי לנוח הם נחשפים לתאורה שבוקעת מהטלוויזיה. יש מצבים שבהם בא לנו להישען לאחור על הספה ולא לזוז במשך יום או יומיים (למעט גיחות למקרר או לחדר הרחצה) אבל האמת היא שדווקא היציאה … המשך לקרוא זיכרון, דיכאון ולחץ דם – ההשפעות של השהות בחוץ